Sedan 2003 har Ostvik MassageTeam AB hjälpt människor i Skellefteå till en bättre hälsa, främst genom massage och kiropraktik samt tips och råd kring träning och stretching!

Vardagar 08:00 - 17:00

Öppettiderna på vår mottagning kan variera då våra massörer vissa dagar bara är på företag.

Ostvik MassageTeam AB erbjuder främst massage men även kiropraktik och andra behandlingar.

Behandlingstiden är vanligtvis 25-30 minuter men det går även boka behandlingar med annan tid, se "Prislista" för mer detaljer. Vi har inga specifika massagebehandlingar utan det är du som kund som väljer vilka områden som ska behandlas. Massören ger också förslag på områden och även råd kring fortsatt behandling. det är viktigt att du som kund berättar om eventuella skador eller sjukdomar så vi kan ge dig rätt behandling.

Massage

Ordet massage kommer troligtvis från latinets massa eller grekiskans masserin som båda betyder beröring. En Generell definition av massage är att man trycker och töjer på hud, muskler, bindväv, senor, ligament, lymfkärl och blodkärl och massagens primära uppgift är att lösa upp spänningar i musklerna. Spänningarna kan leda till besvär i hela rörelseapparaten och ge symptom som bland annat huvudvärk, stelhet, sömnsvårigheter, domningar/stickningar, stress och trötthet. Orsaker till detta kan vara dålig arbetställning, monotont arbete, ansträngning, stress eller känslorelaterat. Massage ger även ökad blodcirkulation, sänkt blodtryck, smärtlindring, bättre rörelseförmåga och påverkar utsöndringen av hormoner och endorfiner positivt.

Vi utgår från den "Svenska klassiska massagen" och har ett fokus på avslappning och skadebehandling. de skador vi oftast stöter på är huvidvärk, nackspärr, musarm/tennisarm, löparknä, frusen skuldra, falsk ischias och ryggskott.

Ostvik MassageTeam AB sammarbetar med kiropraktor Bengt Norrfors som vanligtvis är hos oss tre gånger i veckan (tider där kiropraktik går boka är märkt med en checkmarkör under bokningssidan). Kiropraktik går även lägga till i efterhand (den tiden han är hos oss) om massören upptäcker en kotförändring eller om du är osäker vid bokning.

Kiropraktik

Kiropraktik är en behandling riktat främst mot ryggbesvär med syftet att återställa normal funktion i ryggraden. Ordet kiropraktik kommer från grekiskans cheiro och praktikos som fritt översatt betyder att göra för hand.

Våra kiropraktikbehandlingar börjar alltid med att en av våra massörer värmer och mjukar upp musklerna främst i ryggen, med fokus just runt ryggraden. Efter ungefär 20-25 minuter tar kiropraktorn över. Du som kund får då berätta om dina problem och kiropraktorn känner igenom ryggraden och lägger eventuellt låsta kotor i rätt läge. En ledmanipulation går till så att kiropraktorn med händerna försiktigt för ut leden en liten bit för att sedan göra ett snabbt tryck då ofta ett litet "knäpp" kan höras i leden. Manipulationen görs med så liten kraft och så liten rörelse som möjligt och ska i normalfallet inte göra ont. Behandlingen gör så att leden får normal funktion, smärtan minskar och musklerna runt om slappnar av så du får tillbaka mer rörelse i området.

Direkt efter behandlingen kan en del bli trötta och lite illamående. Du kan också få lite ont, ungefär som träningsvärk, men det brukar gå över efter några timmar och bör gått över efter ungefär ett dygn.

Efter en kiropraktikbehandling har det flesta mindre ont och känner sig mer rörlig samt mindre stel. Vi rekomenderar att du som kund bokar en ny massagetid inom ungefär en vecka för att bibehålla avslappningen i muskerna och normalläge i ryggraden. Det kan beroende på hur länge problemet existerat behövas fler än en kiropraktikbehandling, då musklerna i vissa fall strävar efter att dra tillbaka kotorna till det låsta läget.

Behandlingar

ingen data

ingen data

Pension & studentrabatt

ingen data

ingen data

Tillval

Varma stenar: 0:-

Presentkort / Flergångskort

ingen data

ingen data

ingen data

ingen data

ingen data

ingen data

Telefontid 08:00 till 17:00 alla helgfria vardagar.

Klicka på adressen för att öppna Google Maps i ett nytt fönster.

Ostvik MassageTeam AB kommer då och då att hålla kurser i bland annat massage. Om du är intresserad bör du hålla koll på fliken "Nyheter" där vi direkt en kurs är klar kommer lägga upp all information så som innehåll, priser, datum, tid och antal träffar.

Intresseanmälan

Det går även att anmäla att man är intresserad av kurser i förväg. Då kan man antingen ringa oss eller skicka ett email och säga om man är intresserad, då ringer vi upp er när datum är bestämt. Detta gäller bara massagekurs då stretching, träning och andra möjliga kurser kör vi mer sällan.